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Perguntas Frequentes sobre Mão e Pulso
Consigo continuar a usar as mãos para tarefas do dia a dia com uma tala?
Depende do modelo: algumas talas imobilizam totalmente o pulso/dedos, outras deixam os dedos livres para permitir tarefas simples. Verifique a descrição de cada produto e siga a indicação médica quanto ao grau de imobilização necessário.
Uso a tala de punho de dia ou só a dormir?
No túnel cárpico é frequente usar-se sobretudo a dormir, porque é de noite que os sintomas pioram, com formigueiro e dormência que acordam a pessoa. Em tendinite ou depois de uma lesão, o uso costuma ser durante o dia, nas atividades que provocam dor.
Que tipos de imobilizador existem para o punho?
Há suportes elásticos simples, imobilizadores com tala palmar que impedem a flexão, modelos que incluem o polegar para lesões da base do dedo, e imobilizadores mais longos de punho e antebraço para depois de uma fratura.
Como escolho o tamanho e o lado?
O tamanho tira-se pelo perímetro do punho, e há versões direita e esquerda. Deve ficar firme sem cortar a circulação: se os dedos ficarem dormentes ou arroxeados, está apertado de mais.
